黑椒芦笋炒鸡蛋

 时间：2026-05-02 20:59:51

1、芦笋洗净,去掉老的那一段.

黑椒芦笋炒鸡蛋

2、清水烧开,加少量食盐和油,芦笋淖熟,蒜去皮切片

黑椒芦笋炒鸡蛋

3、热油爆香蒜片,下芦笋翻炒备用,鸡蛋加盐,葱花打散.

黑椒芦笋炒鸡蛋

4、平底锅烧热油,倒入蛋液,快要凝固时把芦笋倒入,翻炒几下,洒黑椒碎,装盘.

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