食疗如何治口臭

1、喝茶。茶水中含有的茶多酚可消灭口中的细菌，防止口臭。但茶中不可加糖，加糖会降低杀菌效果。

2、喝酸奶。酸奶中含有的益生菌可消灭肠道内造成口臭的细菌，无糖酸奶的效果最好。

3、嚼苹果。嚼苹果可促进唾液分泌，清洁口腔和牙齿表面的残留物。

4、吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C，可抑制细菌繁殖，防止口臭。