莲子百合薏仁汤

 时间:2026-02-12 14:54:09

1、准备的用料。

莲子百合薏仁汤

2、百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。

莲子百合薏仁汤

3、莲子,薏仁提前用水泡半小时。

莲子百合薏仁汤

4、先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。

莲子百合薏仁汤

5、加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。

莲子百合薏仁汤

6、美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。

莲子百合薏仁汤

  • 临清八宝布袋鸡怎么做
  • 昆明学院是一本还是二本
  • 爸爸妈妈拼音怎么拼写
  • 杨梅种子怎么种盆栽
  • 烟丝的多种用途
  • 热门搜索
    廉洁在我心中手抄报 小学三年级手抄报大全 关于勤俭节约的手抄报 汉字手抄报五年级 快乐手抄报 低碳环保手抄报内容 关于读书手抄报内容 向国旗敬礼手抄报图片 三月三手抄报图片大全 小学生环保手抄报资料