苹果手机如何设置睡眠专注模式

1、进入【设置】的界面后，点击【专注模式】。

2、然后，点击【睡眠】。

3、接着，点击【下一步】。

4、对联系人进行设置，点击【允许】或【都不允许】。

5、对【App】进行设置。

6、还有【睡眠与健康】。

7、这样睡眠专注模式已就绪。如下图