牛里脊减肥排毒浓汤的制作方法

 时间:2026-05-09 23:27:33

1、牛里脊切块泡水去血,西红柿胡萝卜切块,香菇洗净,木耳泡发洗净

牛里脊减肥排毒浓汤的制作方法

2、橄榄油加热,放入西红柿胡萝卜炒出香味,放入牛肉去水汽

牛里脊减肥排毒浓汤的制作方法

3、倒入热水,加热放入香菇木耳同煮,打掉血沫

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4、烧开后放入砂锅小火慢炖两个小时

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