山药木耳炒生菜

 时间:2026-02-15 02:12:48

1、木耳提前浸泡好以后清洗干净,撕成小朵。山药去皮洗净后切成薄片。生菜择好洗净后控干水分。

山药木耳炒生菜

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2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入木耳翻炒几下后加入少许的清水(加入的目的是为了防止炒木耳的时候炸),翻炒一会后加入山药,接着调入少许的生抽,翻炒均匀。待翻炒至山药7成熟的时候加入生菜,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。

山药木耳炒生菜

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3、待翻炒至菜熟透就可以盛出装盘了。

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