南瓜红枣排骨汤——温补佳品

 时间:2024-10-28 22:03:14

1、准备好所需的食材,将南瓜去皮去核,洗净切厚块

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2、排骨剁成小块,放入滚水中煮五分钟,捞起洗净备用

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3、 干贝洗净,用清水浸软,约需一小时。红枣洗净,去核

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4、水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。

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