蒜蓉炒芥兰的做法

 时间:2026-04-26 00:49:21

1、准备好材料,芥兰一斤,蒜头两瓣。

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2、芥兰清洗干净,然后从中间切开两半。

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3、蒜头剁碎,备用。

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4、热锅下油,放入蒜蓉煸香。

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5、倒入芥兰,快速翻炒,加入适量的蚝油。

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6、芥兰很容易熟,大概炒三分钟,等颜色变了之后,就加入适量的盐。翻炒均匀。

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7、装盆享受美味爽脆的芥兰了。

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