蚕豆去皮方法

 时间：2026-02-14 22:22:14

1、蚕豆下锅过水焯一下

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2、然后将冷却的捞出后，放入盆中准备破壳

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3、然后用手捏住蚕豆一侧，即可将蚕豆挤出

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4、加好的差牡丹皮

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5、剥好的蚕豆，可以做餐或者配菜可以啊

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