怎么做凉拌荷兰豆

 时间：2026-05-03 15:00:12

1、荷兰豆掐头去尾洗净后放入开水中焯一下

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2、大概焯水一分钟后放入胡萝卜片焯水

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3、焯水后过一遍凉水

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4、沥干水后放入盆中依次加入蒜末、食盐、鸡精还有灵魂的花椒油，花椒油制作方法：锅内放入食用油，油温3成热下入花椒粒，全程中小火，待油温升高关火🔥，油温凉后捡出花椒粒即可

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5、加入香油搅拌均匀

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6、出锅啦

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