吴屠家常菜——章鱼香肠

 时间:2026-02-12 14:06:23

1、香肠横放,片开香肠一端到中间,香肠沿中心线为轴滚动30度和60度再片两次,片至2/3处,保留一端。

圆白菜切细丝,西兰花大朵掰成小朵。

2、圆白菜丝和西兰花都用水焯一下,分开焯,西兰花焯水比圆白菜丝略长些。焯好后,控干水,在盘子中摆好盘。

3、煎锅中加入适量植物油,油热后放入香肠,煎至呈章鱼状后撒上胡椒粉,装盘即可食用。

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