用鸡腿肉搭配牛奶制作一道美味卷

 时间:2026-04-23 17:41:23

1、将鸡腿肉加入适量牛奶浸泡十分钟左右,菠菜洗净备用

用鸡腿肉搭配牛奶制作一道美味卷

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2、将保鲜膜抻开,将鸡腿肉捞出后平摊放置,加辣椒末、胡椒粉、盐、菠菜、芝士后,利用保鲜膜卷成卷,

用鸡腿肉搭配牛奶制作一道美味卷

3、锅内加水放入蒸屉,上锅将鸡肉卷蒸八至十分钟。

4、锅内放入适量油,放洋葱爆香,加葡萄干、菠菜、盐翻炒倒出;再次倒油,下番茄沙司、米醋、糖、水调制成酱汁。

用鸡腿肉搭配牛奶制作一道美味卷

5、鸡肉卷去掉保鲜膜,放入平底锅中煎至表面金黄拿出,切成卷淋上酱汁后出锅装盘即可。

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