1、芦笋洗净、鲜虾剥出虾仁放一丢丢盐和姜沫抓腌去腥。

2、芦笋滚刀切好,水烧开加少许盐和食用油(加入盐菜的色泽度和口感都会更好)将芦笋焯水大概30秒左右,捞出凉水叮一下

3、打两个鸡蛋

4、热锅凉油将煎鸡蛋,盛出备用

5、葱姜蒜爆香,放腌好的虾仁翻炒变色后放入芦笋翻炒,再加入鸡蛋翻炒最后加入适量生抽、盐翻炒出锅
6、??????当当当当,开饭喽!??

时间:2024-11-01 21:49:50
1、芦笋洗净、鲜虾剥出虾仁放一丢丢盐和姜沫抓腌去腥。
2、芦笋滚刀切好,水烧开加少许盐和食用油(加入盐菜的色泽度和口感都会更好)将芦笋焯水大概30秒左右,捞出凉水叮一下
3、打两个鸡蛋
4、热锅凉油将煎鸡蛋,盛出备用
5、葱姜蒜爆香,放腌好的虾仁翻炒变色后放入芦笋翻炒,再加入鸡蛋翻炒最后加入适量生抽、盐翻炒出锅
6、??????当当当当,开饭喽!??