养生食补秋葵鸡丁的做法

 时间:2024-10-14 16:49:59

1、鸡腿去骨切成小丁不减肥就不用去皮了

养生食补秋葵鸡丁的做法

2、加料酒、生抽、姜末、淀粉抓匀腌渍20分钟

养生食补秋葵鸡丁的做法

3、干辣椒切圈秋葵切1cm小丁

养生食补秋葵鸡丁的做法

4、热锅5ml油炒香辣椒圈

养生食补秋葵鸡丁的做法

5、下鸡腿肉翻炒不用炒到完全熟8分熟就好

养生食补秋葵鸡丁的做法

6、趁鸡丁还没全熟下秋葵丁翻炒半分钟(根据食物量调整时间)

养生食补秋葵鸡丁的做法

7、再放适量盐2勺清水翻炒均匀就可出锅出锅前撒些黑胡椒就好非常爽滑的一道小炒就做好啦

养生食补秋葵鸡丁的做法
  • 养生食补凉拌秋葵的做法
  • 食补养生虾滑酿秋葵的做法
  • 食补佳品蘸水秋葵的做法
  • 养生食补秋葵炒鸡丁的做法
  • 养生食补豉油秋葵素菜的做法
  • 热门搜索
    心理健康手抄报大全 热爱祖国的手抄报 文学手抄报 厉行节约手抄报 关于中国梦的手抄报 预防艾滋病手抄报 军训手抄报 清明节手抄报一等奖 讲普通话写规范字手抄报 科学幻想手抄报