养生食补豉油秋葵素菜的做法

 时间:2026-04-26 09:59:28

1、秋葵洗净,去根

养生食补豉油秋葵素菜的做法

2、切段儿备用

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3、用开水汆一下秋葵段,汆熟备用

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4、切蒜末,入油锅低温爆香

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5、放入蒸鱼豉油,少许香油,适量盐,糖

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6、放入汆熟的秋葵段儿,完成

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7、做好了开始养生之旅吧

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