滋补佳品银耳紫薯羹

 时间:2026-04-22 14:09:59

1、银耳温水泡发,撕成小朵,紫薯切成细丝(紫薯含淀粉,块大煮久了易糊锅)备用。

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2、银耳倒入电饭煲中加凉水,将电饭煲调至煮粥/汤档。

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3、煮至银耳微化,倒入紫薯丝,冰糖。

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4、待电饭煲自动跳档,银耳煮化即可食用。

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