百味之本|蒜薹怎么做更容易

 时间:2026-02-12 08:53:09

1、准备食材:肉和蒜薹,肉买了一大块,准备切一块下来就剋,蒜薹要摘掉两端

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2、蒜薹摘好以后,清洗,控干水分

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3、把蒜薹切成大小差不多的段

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4、放开水中,焯1分钟,大约焯至6成熟的样子,捞出来过冷水

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5、切肉丝,是鲜肉,不是很好切,大概就是条吧,如果是冻的就比较容易切丝了

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6、炒锅里放油,油温升至8成热

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7、放入肉丝,炒至变色

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8、肉变色后放入酱油,盐,花椒面,

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9、放入蒜薹,大火翻炒

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10、把蒜薹炒熟后,放入味精即可关火

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11、这个菜可算作是快手菜了,装盘

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