还你健康红润气色

 时间:2026-02-14 00:05:08

1、在小汤锅注入清水、红糖,姜片,注意不要注水太多,以防汤水味道不浓,也要注意注水不能太少,以防干锅。以一次能饮用完为好。

2、待红糖姜片水煮开以后,添加进红枣、桂圆,继续煮,直到红枣肉松软,桂圆肉明显胀大为止熄火,盖好锅盖稍微延时一分钟,以使汤水味道更加醇厚。

3、最好用瓷碗盛出,以保汤水味道醇正。

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