减肥餐健身营养餐:豉椒炒鸡丁

1、鸡胸肉洗干净切成鸡丁。

2、加入料酒，生抽，胡椒粉和盐还有淀粉腌15分钟。

3、彩椒也切成小块。

4、准备好葱姜蒜。

5、热锅下油把姜蒜煸香。

6、下鸡丁爆炒。

7、等鸡丁8分熟下彩椒。

加入糖和蚝油炒到鸡肉全熟就下点香油。

8、撒上葱花上桌。