【营养早餐】烧麦的做法

 时间:2026-02-13 23:17:46

1、肉皮处理干净,用刀剔除猪毛和杂质。

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2、把肉皮放在清水中煮开,倒掉沸水,再次清洗下肉皮。

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3、倒入适量清水,大火煮开,转小火,煮2个小时。在肉皮煮烂后,用筷子和刮刀把肉皮戳烂。(也可放于搅拌机中搅一会)

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4、冬天只要在常温下放置一个晚上即可,第二天已自然冷冻。

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5、猪肉和冬笋,分别剁碎。

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6、肉皮冻用刀剁碎,或搅拌机搅一下。

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7、把猪肉、冬笋、肉皮冻搅拌均匀,放入适量盐、2勺鲜酱油、少许麻油,用刮刀搅拌均匀,待用。

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8、在烧卖皮上,放上馅料(要多一点),一个手把筷子插于馅料中间作为固定作用,另一只手慢慢地捏着烧卖皮往中间旋转,最后收起,即可。

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9、放于蒸笼上蒸20分钟即可。(我是放在铁锅中蒸的,底下放了个蒸东西模具,上面放了一个竹帘。)

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