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红枣黑米营养粥
时间:2026-05-09 07:39:25
1、红枣,花生,黑米,大米洗净
2、大火煮开后,倒入提前煮好的红豆,顺时针拌均匀
3、砂锅内的水烧开后,倒入沥干水分的糙米
红豆红枣黑米养胃粥
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