怎么给宝宝添加菜水和果汁

1、制作素菜汁时，选用新鲜和深色菜的外部叶子。将蔬菜叶洗净切碎，放入盛有开水的锅里蒸开，把菜汁过滤出来加少许盐给宝宝食用。

3、保证食材和器具的干净卫生。爸爸妈妈在准备菜水和果汁前要先洗干净自己的手，此外，要注意盛放器具的卫生，定期消毒很有必要。

5、喂菜水和果汁最好安排在两次奶之间。开始的时候可以用温开水稀释在喂养，第一天每次一勺，第二天每次两勺，依次类推。