怎么跑步不无聊

 时间：2024-10-26 04:57:29

1、跑步前做拉伸，打开随声听放出自己喜欢的音乐

2、在相关平台上发起跑步比赛， 或者假如某个日常跑步比赛， 一些app 有这个功能

3、开始跑步， 有了别人的陪伴，跑步不孤单， 结束后查看自己的跑步进度记录， 看自己得了第几名

4、坚持跑步， 获得乐趣

  • 英雄联盟手游如何修改头像和边框？
  • 淘漫画软件如何进行查看我的阅读记录
  • 自制水晶泥放什么不粘
  • 插画设计-如何简单手绘插画
  • 千岁长寿包的做法
    • 热门搜索
    小学生植树节手抄报 光盘行动手抄报一等奖 安全第一手抄报 小学生手抄报内容 有关春节的手抄报 厉行节约手抄报 抗击病毒的手抄报 清明节手抄报图片大全 母亲节手抄报简单漂亮 关于英雄的手抄报