家常菜——西兰花

 时间:2026-04-28 18:09:32

1、先将西兰花洗干净,切好,然后浸在盐水中。这是为了将西兰花中隐藏的虫子浸出来。

家常菜——西兰花

2、香肠切片,备用。

家常菜——西兰花

3、少量油,熬热。

家常菜——西兰花

4、倒入西兰花,稍微翻炒几下,两面差不多变成翠绿色近称就可以了。

家常菜——西兰花

5、倒入清水,大概浸到西兰花的一半就可以了。

家常菜——西兰花

6、盖上锅盖,大火煮。等到水煮开随囊王以后,加入香肠,再加入少量糖,盐。

家常菜——西兰花

家常菜——西兰花

7、继续焖煮一会儿,待西兰花的茎变透明之后,放入适量鸡精,就可以起锅了。

家常菜——西兰花

家常菜——西兰花

8、一英粒盘清淡的西兰花上桌了。

家常菜——西兰花

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