芡实莲子红糖粥

 时间:2024-10-13 06:23:08

1、取适量芡实,洗干净。

芡实莲子红糖粥

2、取出莲子,洗干净。

芡实莲子红糖粥

3、糖的加入随意,红糖最好。

芡实莲子红糖粥

4、将洗净的食材放入电压力锅中,加入纯净水。

芡实莲子红糖粥

5、盖住,接上电源,点煲豆类一档开始既可。大约70多分钟既好。(如果提前浸泡会节省时间)煲好后不要揭盖,继续焖至到温度降到可食用的温度再打开盖,会很绵软。

芡实莲子红糖粥

6、煲好的粥。

芡实莲子红糖粥

7、非要健康营养的一碗粥。

芡实莲子红糖粥
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