牛油果虾仁沙拉怎么做

 时间:2026-04-29 13:18:58

1、将所有食材,化冻,洗净

           

虾仁用料酒腌制10分钟左右,去腥味

           

牛油果虾仁沙拉怎么做

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2、豌豆玉米粒作为主食,化冻后开水略烫

牛油果虾仁沙拉怎么做

3、虾仁腌好后,煮烫1一2分钟至全熟

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4、大约6只小番茄对半切开

           

半只牛油果切成差不多大的小块

牛油果虾仁沙拉怎么做

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5、依次加入所有食材,撒上黑胡椒,海盐,拌匀

           

最后挤上少许柠檬汁调味

牛油果虾仁沙拉怎么做

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6、减肥也能喝咖啡噢,可以加奶,不要加糖

           

完美的夏日减脂早餐完成

牛油果虾仁沙拉怎么做

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