1、宝宝海姆立克急救法
1、放过来变成俯卧位，一只手扶着下颌，另一种手用手掌根叩击孩子背部，就是两块肩胛骨中间的位置。连续用力叩击5次。
2、如果不成功，就要转换体位，变成仰卧位，然后用食指和中指冲击按压，孩子胸骨下半段的位置，就是两侧乳头连线中点的下方，连续用力按压5次。
3、如果仍然不成功，那就要转换体位，继续重复上面的动作，交替进行，直到异物排出或婴儿开始出现咳嗽、哭声，这就提示成功解除完全堵塞。
2、儿童及成人海姆立克急救法
1、站在宝宝背后，双手放于宝宝肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手抱住拳头;
2、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部
3、持续几次挤压，直到气管阻塞解除。如果成人发生气管异物，也可以使用这个方法。
3、海姆立克急救法如何自救
1、立刻观察寻找可以冲击腹部的地方或物体，如桌子边缘，椅背等;
2、胸骨下方腹部位置压向该物体;
3、反复进行，直到吐出堵塞物。
