妈妈教我做的番茄鸡肉丸

1、鸡胸肉洗净切碎

2、胡萝卜和蘑菇干在温水里切碎

3、打入一个鸡蛋，放入适量的盐,白胡椒,料酒调味

4、顺着一个方向搅拌上劲至粘稠

5、把水放进锅里烧开。鸡丸子用虎口挤成丸子。

6、用热水烫两个西红柿1分钟，去皮切粒。在小火锅中加热少量橄榄油，切1个蒜泡炒熟，放入西红柿，煮沸后放入一碗热水，煮沸后放入鸡丸。

7、煮至汤汁粘稠放入少量的盐调味就可以享用没事了～减肥也可以好好吃饭～～～