薏米赤小豆代餐粉

 时间:2026-05-10 01:33:03

1、准备一台破壁机,准备好所有食材,薏米赤小豆提前炒熟。

薏米赤小豆代餐粉

2、将所有食材放入破壁机中,加入适量枸杞,高速搅打2分钟,随后倒出,开水冲泡食用。

薏米赤小豆代餐粉

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