长期熬夜有什么危害

1、长期熬夜工作或进行其它活动，会使身体一直处于紧张状态，可能会诱发心血管等疾病。

2、长期熬夜，可能会影响身体一些功能的正常运转，从而引起内分泌失调，对身体不利。

3、长期熬夜习惯了，到正常的点时仍不能入睡，越不能睡越会熬夜，如此恶性循环，可能会引起神经衰弱。

4、长期熬夜会让白天与晚上的饮食不规律，从而影响了消化系统的正常运行。

5、长期熬夜，会对眼睛造成伤害。长期熬夜看手机等会让眼睛得不到休息，因此可能会导致近视。

6、长期熬夜，可能会使身体肥胖，因为熬夜会使消化功能受损。