肛裂患者吃什么才好

1、　　芝麻酱拌菠菜　　材料：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。　　功用：具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。

2、　　肉苁蓉炖猪肉　　材料：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用。　　功用：对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。