鱼汤怎么炖好喝又营养丰富

1、洗鱼准备豆腐

准备几条鱼，洗干净，接着把豆腐切成块，装入碗里面进行备用。

2、放鱼煎炸

接着切葱姜蒜进行备用，把油沫汽放入锅中烧热后放入与进行炸，两面都要炸，煎至起壳。

3、下入豆腐香料

煎好后放入葱姜蒜在锅中，接着加入一碗水，睡包廊水要是开水不要生水，倒昆牺入水以后接着下入豆腐。

4、放入调料出锅

等煮六分钟之后，可以根据自己喜欢加入一些喜欢的食材，加入食材后，等一分钟放入调料，搅拌均匀出锅即可。