荷兰豆炒北极贝

 时间：2026-04-24 02:45:44

1、这盒就是CLEARWATER加拿大进口海鲜的北极贝

荷兰豆炒北极贝

2、准备材料:图片里绿色的蔬菜就是我这里写的荷兰豆

荷兰豆炒北极贝

3、荷兰豆撕掉两边荚的丝和蒂

荷兰豆炒北极贝

4、烧热油，爆香蒜蓉

荷兰豆炒北极贝

5、放入荷兰豆，翻炒

荷兰豆炒北极贝

6、把荷兰豆炒得碧绿，又要把荷兰豆炒熟

荷兰豆炒北极贝

7、放入北极贝，放盐调味，翻炒两下盛碟

荷兰豆炒北极贝

8、味道很棒的小炒

荷兰豆炒北极贝

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