最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

 时间:2026-04-23 13:08:14

1、豆腐切块放入碗里,加入一勺盐,适量过滤后的净水,浸泡20分钟。

最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

2、海蛎洗净,加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,适量白胡椒粉,搅拌均匀腌制10分钟,再加入适量红薯粉搅拌均匀待用。

最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

3、金针菇洗净切段,生姜切末,葱切段,香菜切段。

最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

4、热锅放入少许油,把葱白和姜末爆香,加入一大碗用碧然德海洋系列过滤后的纯净水,然后将水烧开,加入适量盐调匀,把豆腐放入煮至浮起来,再加入金针菇煮熟,把腌制好的海蛎倒入煮至熟透,加入适量鸡精和白胡椒粉调匀,再加入香菜即可出锅。

最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

最适当冬天喝的汤,补钙又鲜美,家人超爱喝

  • 茄子如何保存到冬天 茄子保存到冬天的方法
  • 玉器收藏:缅甸树化玉与常见翡翠玉器的区别
  • 萝卜丸子怎么做
  • 易婴儿理发教程
  • 如何制作红烧鲍鱼
  • 热门搜索
    超简单清明节手抄报 白衣天使手抄报 小学生数学手抄报 关于春节手抄报 清明节手抄报一等奖 民风民俗手抄报 爱家乡手抄报 孝敬父母的手抄报 关于科学的手抄报 法制安全手抄报