1、不能吃油腻的食物，因为油腻的食物会加重胃的负担，胃肠蠕动功能差，会进一步导致腹痛、腹胀
2、不要吃螃蟹，老一辈的都说，螃蟹属于凉性食物，有胃病的人吃了会胃痛的，刚开始我也不信，后来真真切切感受到了
3、不要吃坚果，虽然口感很好，味道也很鲜美，但是难以消化
4、不要吃薄荷，建议有胃病的朋友不要吃薄荷糖，因为会导致胃酸的分泌，引起胃痛
5、不要吃腌制食物，特别是含有辣椒非常多的东西，这些都对胃的刺激作用非常大
6、不要吃香蕉，李时珍曾经记载，患有胃病的人吃香蕉会诱发胃痛
7、不要喝咖啡，咖啡对胃的刺激作用也是相当大的
