这么做的苦瓜,让我爱上了他

 时间:2024-10-12 01:31:49

1、把苦瓜去籽,切刀成片。

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2、锅上火,放入水烧热。

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3、在烧水的同时先把汁调一下,加入蜂蜜、雪碧,搅拌均匀。

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4、调好的蜂蜜倒入雪碧中,将柠檬汁挤入雪碧中。

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5、切好的苦瓜放入烧热的水中,苦瓜焯水的时候里面放点盐,加色拉油。

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6、苦瓜焯好了,捞出过凉,放入冰块的水中。

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7、凉水洗过的苦瓜放入调制的雪碧中,泡半个小时。

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8、拿出苦瓜码盘,加入小西红柿,即可。

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