祛湿补气吃什么——桂圆赤豆薏仁汤的做法

1、将所有材料用清水过洗一遍，置于小炖锅内胆中，加9分满的凉开水泡至少1个小时。

2、将小炖锅内胆放入微波炉高火加热3分钟，取出水温为烫手的为宜，但不要过久导致溢出。

3、将小炖锅内胆放入加热器中打开电源，持续炖煮两个小时至红豆、薏仁都软透即可。