怎么做红参羊汤?

 时间:2024-10-17 18:06:36

1、羊肉焯水

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2、然后次烧开后三五分钟捞出来羊肉,冲净血沫。

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3、红参。我事首先让药店加工切片了、

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4、羊肉红参放进砂锅(我用中药壶),定时1.5小时,然后保温煮半小时。

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5、煲好啦~

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6、汤很清。喜欢肉烂些的可以延长点时间,不过不建议太久,营养会流失。

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7、没加盐,清淡,挺好的。O(∩_∩)O~~

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