清热解毒苦瓜煎蛋

 时间:2026-04-22 12:59:21

1、葱,苦瓜切沫。

清热解毒苦瓜煎蛋

2、蛋打到碗里,葱苦瓜放一起。

清热解毒苦瓜煎蛋

3、加盐,味精搅匀,一个方向搅。

清热解毒苦瓜煎蛋

4、点火,锅里加油,一定要小火。油6分热。

清热解毒苦瓜煎蛋

5、蛋液倒入锅中,看见起泡,用勺子抹平。等待蛋液凝固。

清热解毒苦瓜煎蛋

清热解毒苦瓜煎蛋

6、用勺子将蛋翻个,2.3分钟后菜就好了。

清热解毒苦瓜煎蛋

7、在快出锅前,前后抖动锅防止粘锅!装盒ok。

清热解毒苦瓜煎蛋

  • 清热解暑菜、苦瓜煎蛋
  • 家常菜系苦瓜煎蛋
  • 苦瓜煎蛋的个人做法
  • 减肥菜谱之苦瓜煎蛋
  • 苦瓜菜脯煎蛋
  • 热门搜索
    禁毒防艾手抄报 小学手抄报 向国旗敬礼手抄报 植树节手抄报内容50字 关于元旦的手抄报 元宵节手抄报图片大全简单又漂亮 世界读书日手抄报 民法典手抄报 感恩老师手抄报 关于足球的手抄报