1、首先要打开新浪微盘的登录页面，也可以通过百度搜索新浪网盘，然后输入新浪账号及密码，点击登录登录到新浪网盘，如图：
2、登录到新浪网盘以后，点击进入到我的微盘页面，然后点击左上角的“上传”按钮，如图：
3、点击上传按钮之后会出现上传文件窗口，然后点击窗口左上角的“选择文件”按钮，如图：
4、点击选择文件按钮之后进入到选择要上载的文件窗口，点击选择要上传的文件，然后点击右下角的“保存”按钮，如图：
5、点击保存按钮之后，文件会自动上传，关闭上传窗口，会在我的微盘里面看到上传的文件，如果要下载的话只要点击文件下面的下载按钮就可以了
