焖饼之和面的方法

 时间:2026-04-21 17:31:16

1、将面放到面盆中,或者大的敞口碗。

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2、将入适量水,活成面块。

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3、将和好的面放到面板上柔软,平均分成4块成圆柱状。

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4、在面最上面涂一层食用油。

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5、将两个面块的油层相对,叠在一起。

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6、用擀面杖擀成面饼。

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7、擀到一半时将面饼正反面翻转,继续擀至适当厚度,此时即完成了面的擀制工作。

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