1、将处理好的豆芽冲洗后
稍微沥干水份备用。
豆芽表面沾着水份就好
2、葱切段，辣椒切丝，蒜瓣切碎备用
3、锅子先烧热然后加入两汤匙的油。
4、油烧热后倒入蒜碎爆香。
5、之后倒入豆芽快速均匀不断的翻炒
（约15秒左右）
6、然后倒入葱段和辣椒丝依然快速翻炒
（约15秒左右）。
7、加入盐调味（试一下味道）
翻炒均匀即可盛出。
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时间：2026-04-23 21:35:57
1、将处理好的豆芽冲洗后
2、葱切段，辣椒切丝，蒜瓣切碎备用
3、锅子先烧热然后加入两汤匙的油。
4、油烧热后倒入蒜碎爆香。
5、之后倒入豆芽快速均匀不断的翻炒
6、然后倒入葱段和辣椒丝依然快速翻炒
7、加入盐调味（试一下味道）