酥软入味的蒜香鱼块

 时间:2026-02-15 20:02:12

1、 鲢鱼尾一段去鳞洗净备用

酥软入味的蒜香鱼块

2、把鱼分两半切开,然后再切成大块

酥软入味的蒜香鱼块

3、切好以后放少许料酒跟盐腌制30分钟

酥软入味的蒜香鱼块

4、大蒜一头,剥成蒜瓣备用

酥软入味的蒜香鱼块

5、鸡蛋两个加入一小勺盐打散备用

酥软入味的蒜香鱼块

6、炒锅里放略多一点的油,放入蒜瓣小火煸香

酥软入味的蒜香鱼块

7、大蒜煸至金黄之后捞出

酥软入味的蒜香鱼块

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8、鱼块放在蛋液里两面都裹上蛋液

酥软入味的蒜香鱼块

9、鱼块放入油里略煎,煎至外面的蛋液金黄夹出

酥软入味的蒜香鱼块

10、鱼块逐一煎好,然后取出放盘子里

酥软入味的蒜香鱼块

11、锅里留一点底油,然后加入一大碗的水,一勺盐烧开

酥软入味的蒜香鱼块

12、水开之后放入鱼块,少许料酒,少许生抽,转中火炖煮25分钟

酥软入味的蒜香鱼块

13、炖煮的时候加入煸过的蒜瓣

酥软入味的蒜香鱼块

14、煮至汤汁收浓,加少许白糖提味就可以出锅了。

酥软入味的蒜香鱼块

15、这道鱼里蒜瓣也很好吃哦~一定不要错过了

酥软入味的蒜香鱼块

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