潮音潮人:豆豉炒油麦菜

 时间:2026-04-23 05:45:32

1、将油麦菜清洗干净,切成段,放在盘中,待用

潮音潮人:豆豉炒油麦菜

2、将蒜瓣剥壳,切成片,放在盘中,待用

潮音潮人:豆豉炒油麦菜

3、热锅,倒入适量的油,放入蒜片,爆炒

潮音潮人:豆豉炒油麦菜

4、 待蒜香味出来时,倒入适量的豆豉,继续翻炒

潮音潮人:豆豉炒油麦菜

5、1分钟后,放入油麦菜,大火翻炒均匀至熟,最后再撒下适量的盐,翻炒均匀即可

潮音潮人:豆豉炒油麦菜

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