西红柿海带汤的做法

1、热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味

2、下入洗净后切成块的西红柿，在锅中翻炒，让西红柿在锅中受热均匀，

3、锅中加入清水，开始炖煮，加入的水位超过菜品的高度即可

4、然后再下入泡发好的海带，在锅中继续和西红柿一起炖煮，再加入调味品盐，对菜品进行调味

5、大火炖煮，让调味品滋味，在高温作用下，快速渗入到菜品中去

6、炖至汤汁入味后，即可出锅装入碗中，上桌即可食用