海底椰煲鸡汤的做法与功效

1、海底椰煲鸡汤的做法

2、海底椰10片，温水浸泡一会儿备用

3、北芪 党参 红枣 枸杞 凉水入锅煮开；

4、清远鸡半只，切块备用

5、热锅凉油，放入姜片爆香锅，放入鸡块翻炒一下，加入热水煮开

6、把煮过鸡肉的水倒掉，把鸡块捞出，放入汤锅和汤料一起煮开

7、鸡汤煮一个小时即可，不宜煮太久。盛出即食，适量加盐调味

8、海底椰煲鸡汤的功效

润肺养颜、去烦除燥的，能很好的滋润干燥的皮肤，令肌肤水当当的可人。这汤比较温和，能强身健体，老少皆宜。