1、将前腿肉切成约1cm左右的肉片。 正宗粉蒸肉的做法是选带皮五花肉来做,高温蒸制下逼出肥肉中的油脂,口感会更加润滑。不过给小朋友吃的话,可以只选择瘦肉部分,也同样美味。

3、红薯洗净削皮。 米粉吸油有限,而块茎类的蔬菜,比如红薯可以吸收肉中多余的油脂,反过来也会让红薯变得更加香浓爽口。也可以试试用土豆、芋头、南瓜等作为配菜,但我对比后觉得还是红薯最配,口感也最好。

5、小火热锅,将大米和糯米一起放入炒锅中,炒至微黄。 注意这一步不需要放油,只要调成小火就不会糊锅。如果是大人吃的话,在炒的时候还可以加一点香料,比如八角、花椒等,但这些都不适合太小的宝宝。

7、在打好的米粉中加入3g生抽。

9、腌好的肉,一片片轻轻放入蒸肉米粉里,两面裹上。

11、冷水入锅,水开后大火继续蒸1小时左右。 粉蒸肉至少要蒸1个小时,蒸得越久,肉吃起来才有入口即化的口感。有高压锅的建议用高压锅,压20分钟就好,可以大大节约时间,同时肉质也会更软烂。

13、除了五花肉、里脊肉,也可以试试用排骨、牛肉等来做这道菜,同样非常美味。 蒸肉米粉一次可以多做一些(不要加水),用密封罐密封冷藏,2~3周内用完。
