四鲜烤麸的做法

 时间:2026-02-12 06:15:15

1、四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发。

四鲜烤麸的做法

2、泡发好的洗净挤干水分备用。

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3、蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。

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4、锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角。

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5、放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳。

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6、然后放入四鲜继续翻炒一会儿。

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7、放入糖翻炒到变色。

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8、加红烧酱油调色。

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9、加盐调味。

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10、加半碗水小火炖。

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11、一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃。

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