1岁左右的宝宝三餐之一面疙瘩汤

 时间:2026-02-12 13:49:01

1、葱姜切细,嫩白菜叶少许切细,瘦肉切细,豆腐切细,面粉适量放入碗中备用。

2、将锅烧热放入花生油适量(根据汤多少和个人喜好,油少不香,过多就腻),放入少许盐(量要小后面还要加),,葱姜放入,炸出香味,立即加水适量,放入嫩白菜叶、瘦肉、豆腐。面条少许折成细小段放入锅中。中火烧开。烧水过程中,自来水调至滴水,计入面碗中,用筷子不停搅拌面粉,使面粉形成不太大的面疙瘩。

3、水开后放入鸡蛋,将鸡蛋锅中打碎,将面疙瘩慢慢倒入锅中,不停搅拌。放入酱油、醋、香油2-5滴,烧开,看汤浓加少许水,汤稀继续加面疙瘩,根据咸淡,再决定是否还需要加盐。烧开,就可出锅了。

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