骨头养生汤的做法

 时间:2024-10-13 19:26:50

1、准备好材料:猪蟋翠老钮骨头,药材。这里我准备的药材都是一些比较适合女性喝的。大家可以根据需求选择自己需要的药材。

骨头养生汤的做法

2、取出适量的药材,每种都不用太多。我这里用的是枸杞、桂圆、当归、党参、生地熟地之类的。大家也可以加红枣之类的。这汤煲出来是偏向甜味的。

骨头养生汤的做法

3、把骨头和药材倒到锅里,洗干净。

骨头养生汤的做法

4、洗干净后加入适量的水,准备煲汤。水要根据自己的材料多少而定。如果材料太少,煲出来的汤就不好喝。

骨头养生汤的做法

5、把锅放入电饭煲中,盖好盖子。按上【养生汤】进行煲汤就可以了。煲汤时间大约是2小时。

骨头养生汤的做法

6、汤煲好后,加点盐到锅里,搅拌均匀。盛到碗里就可以吃了`(*∩_∩*)′!

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